Центр открытой Йоги НАМАСТЭ.Могилев.
Выездные ЙОГА ТУРЫ и Семинары на 2021год.

Ближайшие:
02.02-13.02.2021 Египет, Харгада
03.03-08.03.2021. Могилевская обл.
Кировск. Санаторий К.П.Орловского. 
ЙОГА для ЗДОРОВЬЯ, познания СЕБЯ и МИРА -ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ
О СЕМИНАРАХ и ТУРАХ  ОТКРЫТОЙ ЙОГИ
Улучшение здоровья физического и ментального, отдых от навязчивых мыслей и радость единения с природой и движением. Отдых и йога.
Только через личный опыт ты поймешь, Как управлять собой и твоей жизнью.
ОТДОХНИ в выходной. Займемся телом, мыслями, настроеием?!
У Вас есть замечательная возможность отдохнуть на базе отдыха в сосновом бору, на берегу водохранилища ЧИГИРИНКА. На 3 дня исчезнуть с "радаров" социума, погрузиться в свои ощущения.
Набраться энергии. Повысить жизненный тонус!
Отлично и с пользой провести выходные дни.
Настольный теннис, Баня, природа, беседы, возможна фотосессия и рыбалка, волейбол...
Общение с единомышленниками, Правильное питание, Отдых всей семьей
*дети проживают на льготных условиях
Знания, Практики, Польза...
На ретрите вы отдохнете от забот, хлопот. Узнаете секреты древних знаний йоги, могущественных мантр, и мощных практик разных видов йоги.
Вы научитесь управлять энергией и сознанием, узнаете, как сохранять гармонию, находить лучшие для Вас решения, применять полученные знания в жизни.
Гармоничные практики на природе Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра йоги, Кундалини йога, Медитации, йога Визуализации наполнят вас энергией, силой, радостью... Откроете в себе силу создавать свою жизнь, такой, какой хотите. 

.Кому можно приезжать и как живем
Приезжать можно всем желающим с опытом и без опыта. Кто ищет возможности, как быть жизнерадостным, здоровым энергичным. 
Заселение происходит в двух и четырехместные номера, есть душ, туалет, а также телевизор, В стоимость включено проживание, трехразовое питание, баня, трансфер, практики, личные беседы.

1 ДЕНЬ

с 16 00 заезд, размещение, регистрация участников, отдых.
17:00 – Знакомство. План практик .
История йоги, польза йоги в современном мире.
Методология работы при выполнении практик. Могущество практик йоги. Наша Гармония в наших руках. Практика, йога простирания
18:00 – Ужин
19:00 – Баня на дровах. Расслабление, снятие напряжения
21 00Практика позы Хатха йоги-статическая практика методом энергии, растяжка.
Наблюдаем за ощущениями и радостью во время выполнения практик.
Пранаяма , Переменное дыхание и малоизвестные виды практик.
22 00 - Нидра йога. Йога расслабленного состояния между сном и бодрствованием.


2 ДЕНЬ

07:00 – Пробуждение, травяной чай.
07 30 Крия йога-динамическая йога, очищает, укрепляет, наполняет энергией. Пранаяма Йога.
09:15 – Завтрак
10:00 – Свободное время. Прогулки в лесу, игры беседы.
11:30 – 12:30 – Беседа в беседке . Может ли человек сохранять энергию на протяжении всей жизни и быть здоровым. Обзор,как мы созданы с позиции древних знаний. Как это можно использовать знания йоги в современном мире. Что такое Прана. Связь Пранаямы с дыханием
12:30 – . Практика Хатха йога. Пранаяма йога. Медитация..
13:30 – Обед.
14:30 –Свободное время. Общение.
16:00 – Ритуал. Медитация на предков. Практики доверия Вселенной.
18:00 – Ужин
19:00 – .Беседа. Теория огромная польза ПРАНАЯМЫ. Как дыханием снять напряжение, волнение, страх. .
20:00 –Лила, древняя Трансформационная игра
21:30 – Хатха йога, Пранаяма, Нидра йога. Йога расслабленного состояния между сном и бодрствованием.


3 ДЕНЬ
07:00 – Пробуждение, травяной чай.
07 30 – Крия йога-динамическая йога, очищает, укрепляет, наполняет энергией.
Пранаяма Йога.
09:15 – Завтрак
10:00 – Свободное время. Прогулки в лесу, отдых, игры,
11:30 – 12:15 – Как выстроить личную практику, личное питание. Гармония + радость внутри= Счастливая жизнь. Шаткармы, очистительные практики.
12:30 – . Практика Практика в лесу "Земля, Вода, Огонь, Воздух. Хатха йога с Пранаямой . Медитативная практика дающая силу уверенности в себе.
13:30 – Обед.
14 00 - 16 00  Теория Прктики, Пранаяма. Закрепляем.
16:00 –Вопросы ответы. Общение. Сборы.
17 00 выезд в Могилев


СТОИМОСТЬ ТУРА

Стоимость включает: -Трансфер из Могилева. проживание, баня, утренний иммунный напиток + 3-х разовое питание + практики + ритуал + личные консультации. Отдых, расслабление, наслаждение.... Волейбол, настольный тенис, прогулки по лесу, рыбалка.


  •  - 240 руб за 3 дня. ДЛЯ ВСЕХ желающих поехать с нами.
  • Для для отдыхающих из России, в Российских рублях, по Курсу банка +2%.
  • 8% - действует скидка для владельцев карты Центра НАМАСТЭ и тем, кто был на наших семинарах -8%
  • Детям и семьям, цена считается индивидуально, она зависит от возраста детей.

*Время отправления трансфера 13 00 место г. Могилев, Ленинская 20А. Центр йоги НАМАСТЭ


ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
- Паспорт;
- Тетрадь (блокнот) + ручку;
- Одежду для занятий йогой;
- Коврик для занятий йогой- (если есть);

— Туалетные и купальные принадлежности;
- Спальник или одеяло( для тех кто будет практиковать йога нидру )
- Сменная обувь;
- Хорошее настроение!

Особой подготовки не требуется!. 
Отдохни и Создай свое будущее СЧАСТЛИВЫМ!
Это душевный, теплый формат йога-путешествий с еще большим погружением в глубину и насыщенную тематическую составляющую. Это перезагрузка с заботой и вниманием к своему телу, восстановление ресурса и душевного баланса, созидание важных намерений своего будущего и приобретение практических инструментов, позволяющих воплотить мысли в жизнь.

Семинар на свежем воздухе, в сосновом бору, в дали от города, суеты. 
Уровень вашей подготовки не важен - мы уверены, любому ищущему открыт путь знания, и Вы пойменте и  полюбите йогу также сильно как и мы.
Будем вместе строить новую радостную жизнь.... Вместе всегда эффективнее... 
ПРОВОДИТ АККРЕДИТОВАННЫЙ ПРЕПОДАВАТЕЛЬ МЕЖДУНАРОДНОГО ОТКРЫТОГО ЙОГА УНИВЕРСИТЕТА
Тамара Повракова (Амрита)
  • Преподает классическую йогу в традиции Открытой йоги с 2014 года.
  • Опыт личной практики йоги с 2008 года. Основатель Центра Открытой Йоги НАМАСТЭ г. Могилев., Беларусь
  • Проводит практические занятия по йоге (хатха, крия, мантра, пранаяма, медитация, Визуализация, Кундалини, Нидра, и еще более 12 видов йоги).
  • Проводит семинары и ретриты по йоге. Индивидуальные занятия.
  • Является куратором-преподавателем и наставником на курсах подготовки преподавателей МОЙУ
  • Счастливая мама, бабушка и просто веселая женщина)
Место проведения йога семинара. Чигиринское водохранилище
База отдыха "ФЕДОРОВО ПОДВОРЬЕ" Чигиринка,
Беларусь Могилевская область,
Кировский район, Подлужье. д. Резки

База отдыха "Федорово подворье" Чиниринка, Могилевская область, Беларусь
Чигиринское водохранилище
Кировский район, Подлужье. Береговая улица 24.
База отдыха "ФЕДОРОВО ПОДВОРЬЕ" расположена
в 70км от Могилёва
в 55км от Бобруйска по трассе Могилёв-Бобруйск 
в 199км от Минска

Проживание В номераХ от 2 до 4 человек.

ОТЗЫВЫ. 
ОТЗЫВЫ на наши семинары!
ОТЗЫВЫ читайте, переходите по ссылке

Из каких стран, городов к нам приезжали.
Беларусь: Могилев, Минск, Новополоцк, Витебск, Жлобин...
Россия: Москва, Петербург, Сыктывкар, Сосновый бор....
Кипр: Лимасол....
Карта отдохнувших, получивших знания увеличивается с каждым годом.
Количество человек посетивших наши Выездные семинары, Туры, Ретриты растет...
2016 год - 24 человека
2018 год - 112 человек
2019 год - 208 человек.
2020 .....

ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Ура, вы решились! Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами, чтобы рассказать о туре подробнее.
Ваше имя
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!
Если вам понравился информацией, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Тамара Амрита- ведущий йога семинара.
ЦЕНТР ОТКРЫТОЙ ЙОГИ НАМАСТЭ г. Могилев  Беларусь
Организатор выездного семинара,  
Phone,viber.skype: +37529 7417177
E-mail: centeropenyoga@gmail.com
Все фото и видеоматериалы принадлежат их владельцам и используются для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website